En collaboration avec Rémi Giraud et Florent Ropion, nous organisons un stage intensif multi arts martiaux (8H/jours) cet été (du 22 au 25 août). 4 Jours en camping en pension complète !!! (accueil le 21/08 au soir au camping des acacias de La Ville Aux Dames). Nous vous invitons à venir découvrir, vous entraîner et vous perfectionner aux arts martiaux avec nous dans le cadre magnifique et paisible de l'île de la Métairie (à La Ville Aux Dames).
Au programme : Pompes, étirements, travail technique, travail d'applications, sueur, training cardio-physique, courbatures (surement un peu)... mais aussi santé, bien être, entraînement en pleine nature, rires, méditations, arts internes (travail énergétique), convivialité...
Venez vous entraîner avec nous !!!
N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'infos et pour recevoir le programme.
Inspirez, expirez... TRANSPIREZ !!!
